Psychotherapie in Innsbruck
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Psychotherapie in Innsbruck

"Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen."
- Jon Kabat-Zinn

Hilfe bei Krisen und psychischen Problemen

Markus Pichler Ihr erfahrener Therapeut für Psychotherapie in Innsbruck, Ihre individuelle und effektive Behandlungen bei ADHS, Depression, Angststörungen und weiteren psychischen Herausforderungen. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für professionelle Unterstützung und persönliche Weiterentwicklung.

In Tirol gibt es ein großes Angebot an Psychotherapie, was die Suche nach dem richtigen Therapeuten anfangs schwierig machen kann. Empfehlungen sind oft nur begrenzt hilfreich, da der Erfolg einer Therapie stark vom Zusammenspiel zwischen Therapeut*in und Klient*in abhängt. Entscheidend ist, dass Sie eine Person finden, die gut zu Ihnen passt.

Um Ihnen bei dieser Entscheidung zu helfen und herauszufinden, ob ich der passende Psychotherapeut für Sie bin, möchte ich mich auf diesen Seiten persönlich vorstellen und einen Einblick in meine Praxis und meine Arbeitsweise geben.

 

Psychotherapie in Innsbruck - Was ist Psychotherapie Markus Pichler

Was ist Psychotherapie?

Psychotherapie ist ein anerkanntes Heilverfahren zur Behandlung psychosozialer Probleme, psychischer Erkrankungen und Störungen. Eine psychotherapeutische Behandlung kann seelische Leidenszustände heilen oder lindern, in Krisen helfen und krankmachende Verhaltensweisen oder Einstellungen ändern.

Psychotherapie in Innsbruck – professionelle Unterstützung für mentale Gesundheit:

  • Ängsten und Phobien
  • Queeren Themen
  • Depressionen
  • Panikattacken
  • Suchtproblemen
  • Essstörungen
  • Sexuellen Problemen
  • Zwängen
  • und anderen psychischen Problemen

Wie hilft Psychotherapie?

Das Herzstück einer erfolgreichen Psychotherapie ist die therapeutische Beziehung. Diese ist individuell und variiert von Person zu Person, weshalb es in der Therapie keinen streng vordefinierten Ablauf gibt. Die Gestaltung der Beziehung und die therapeutische Vorgehensweise hängen von den beteiligten Personen ab. Der therapeutische Prozess wird somit von Ihnen und mir gemeinsam gestaltet.

In der Therapie entsteht ein gemeinsamer Prozess, bei dem keine vorgefertigten Lösungen oder Wege vorgegeben werden. Ich stehe Ihnen mit meinem Wissen über seelische Störungen zur Seite und begleite Sie dabei, passende Lösungen zu entwickeln und Veränderungen herbeizuführen.

Meine therapeutische Arbeitsweise

Meine Psychotherapie basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie, die Ansätze und Methoden aus vielfältigen Richtungen adaptiert und zugeschnitten auf die Themen der Klient*innen evidenzbasiert anwendet. Im Mittelpunkt steht die therapeutische Beziehung, die von Wertschätzung, Empathie und Echtheit geprägt ist.  Ich betrachte jeden Menschen als Expert*in für sich selbst, der seine eigenen Bedürfnisse und Lösungen am besten kennt. In der Therapie unterstütze ich Sie dabei, Ihre eigenen Lösungen zu finden und sich entsprechend Ihrer individuellen Persönlichkeit weiterzuentwickeln.
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